disease

מניעת גזים

מה ניתן לעשות כדי להפחית ולמנוע היווצרות גזים מרובה במערכת העיכול?

אופן השימוש:

מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000

מניעת גזים – ייצור גזים הוא תהליך טבעי בגוף, הבעיה מתחילה כשיש פליטת גזים מוגזמת. אז יש לנסות לאבחן את הסיבה.

להפחתת כמות הגזים רצוי להרבות בחליטות קמומיל, שומר ונענע לפני הארוחה, כיוון שהם סופחים גזים ומרגיעים את העיכול. רצוי להפחית במוצרי חלב, קטניות, משקאות מוגזים, ממתיקים מלאכותיים וירקות ממשפחת המצליבים. ניתן להיעזר בתוספי תזונה טבעיים ולתרגל טכניקות הרפייה כדוגמת מדיטציה או יוגה. לעיסה איטית ואכילת ארוחות קטנות יסייעו גם הן להפחתת כמות הגזים הנוצרת בגוף.

לקריאה נוספת: גזים בבטן

שאלות נוספות בנושא: מניעת גזים