>
disease

עצירות טיפול טבעי

עצירות טיפול טבעי – איך ניתן לסייע לעצירות בעזרת טיפול טבעי?

אופן השימוש:

מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000

עצירות טיפול טבעי – טיפול בעצירות באופן טבעי ומניעתה לטווח הארוך דורשת מהאדם פעילות בכמה מישורים: שינוי תזונתי לתזונה עשירה בסיבים תזונתיים, הכוללת הימנעות ממזון מעובד ומעבר לפחמימות מורכבות, קטניות וזרעים, שתייה מרובה של מים (2-3 ליטר ביום), אכילת פירות וירקות טריים העשירים בסיבים תזונתיים, הוספת פרביוטיקה לתפריט, פעילות גופנית כ-5 פעמים בשבוע, הרגלי התפנות קבועיםותרגילי הרפיה.

לקריאה נוספת: עצירות

שאלות נוספות בנושא: עצירות טיפול טבעי