אילו תרופות סבתא יעילות נגד שלשולים? איזה מזונות מומלץ לאכול? האם דייסת אורז מסייעת לשלשולים?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
שלשול – תרופות סבתא: ישנם סוגי מזונות אשר ידועים כמדכאי שלשולים, ביניהם – בננות, אורז יבש, שתיית נוזלים מרובים, שתיית המים שבושל בהם אורז, אכילת מרק כתום, הוספת כפית כמון לתפריט היומי, ושתיית תה עם צמחי מרפא, כמו נענע, קמומיל וקינמון, או פלחי לימון.|
בזמן שלשול רצוי להימנע מצריכת ירקות ופירות חיים. עדיף לאכול ירקות מבושלים או מאודים. רצוי להימנע משתיית קפאין ואלכוהול. רצוי להימנע גם מצריכת מוצרי חלב (פרט ליוגורט פרוביוטי), ממזונות עתירי שומן ומתבלינים. מלח לעומת זאת רצוי להשאיר בתפריט, על מנת שישמור על מאזן הנוזלים בגוף.
דייסת אורז מסייעת לשלשול. דייסה מאורז לבן עדיפה במקרי שלשול, ובתנאי שתהיה על בסיס מים, או על בסיס חלב קוקוס, ולא על בסיס חלב. אורז לבן מבושל עם מלח ונקי מתבלינים מסייע במניעת הרעב, אינו מכביד על מערכת העיכול ותורם לתחושת שובע. במקרים של שלשול, ניתן להוסיף גם קינמון העוזר לדיכוי שלשול.
לקריאה נוספת: שלשול