נזלת

נזלת היא הפרשה נוזלית או רירית מהאף, המופיעה כחלק מתגובה תקינה של מערכת החיסון על מנת להגן על הגוף מפני הפולש הזר. נזלת היא דרכו של הגוף להיפטר מגורמים פתוגניים וויראליים או אלרגניים, על ידי הפרשתם החוצה מן הגוף.
נזלת היא חלק ממערך תסמינים המופיעים במקרה של אלרגיה או הצטננות (התקררות). תסמינים נוספים האופייניים למצבי אלרגיה או הצטננות עשויים לכלול: גודש באף, שיעול והתעטשויות.
סוגי נזלת
חשוב להבחין בין שני סוגי נזלת עיקריים:

1. נזלת אלרגית:

במצב של אלרגיה, תופיע נזלת אלרגית אז ההפרשות מהאף יהיו לרוב שקופות, דלילות מאד ואף מימיות. כאשר יש נזלת שקופה המצב מעיד על תהליך טבעי השומר על תנאי לחות אופטימליים באף.
נזלת אלרגית תלווה בדמעות בעיניים, התעטשויות, אף סתום או גרד באף. אם המצב מחמיר יתכן ויופיע גם קוצר נשימה.
נזלת כרונית ברוב המקרים נמשכת שבועות או חודשים ומתרחשת לרוב בעונות אביב או סתיו, כאשר יש באוויר חלקיקים רבים של אבקת פרחים או גורמים אלרגנים אחרים, כדוגמת קרדית האבק.

.

2. נזלת על בסיס חיידקי או זיהומי ויראלי:

נזלת היא סממן אופייני להצטננות. נזלת עוזרת לגוף להילחם בזיהום הנגיפי (ויראלי), כיוון שהפרשות הנזלת מכילות נוגדנים נגד נגיפים.
נזלת צהובה/ירוקה אופיינית במקרי דלקת או זיהום חיידקי ולרוב תלווה גם בעלייה בטמפרטורת הגוף, מצב של חום גבוה ושיעול. נזלת ירוקה היא צמיגית יותר ומכילה שיירי תאי דם לבנים, חיידקים ונגיפים מתים. במצב כזה, רצוי לפנות לבדיקה רפואית.

גורמים לנזלת:

• אבק
• עובש
• פרוות בעלי חיים
• אלרגיה
• שימוש ממושך בטיפות אף

סימפטומים לנזלת:

• התעטשויות
• הפרשה מהאף
• קושי בנשימה דרך האף
• כאבי ראש
• גרון צורב
• עייפות
• הפרעות שינה

סיבוכים של נזלת

סיבוכים של נזלת נגרמים מעודף של נזלת שזורמת לחלק האחורי של האף אל הלוע. התוצאה היא:

• כאבי גרון
• שיעול
• חסימה של חצוצרות השמע
• דלקת אוזניים
• סינוסיטיס

הטיפול

• מי מלח אם בעזרת מכשיר אדים או אם טיפות שמקלים על התסמינים.
• טישו בכדי לקנח את האף בכדי להוציא אלרגנים מחוץ לגוף
• טיפות אף
• שתייה מרובה

לסיכום

נזלת היא הפרשה רירית מהאף כאשר 95 אחוז מההפרשות הם מים והשאר הם חלבונים הגורמים לסמיכותה. אדם ממוצע מפריש ליטר נזלת ביום אל עבר הגרון בלי לחוש בכך. לעתים, גירוי חיצוני עלול לגרום להפרשה מוגברת, ואז הנזלת מורגשת והופכת לסמיכה ומטרידה. לפעמים התופעה מלווה בעיטושים, קשיי נשימה, גרד באף, ירידה בחוש הטעם והריח ואף לגרום לתחושת לחץ בפנים, שידועה כתוצר טיפוסי של מחלת הסינוסיטיס.
נזלת אלרגית היא אחת המחלות הכרוניות הנפוצות ביותר, הפוגעת בכ-40% מהאוכלוסייה ומתבטאת מבחינה קלינית בנזלת מימית, התעטשויות וגרד באף, בחך ובעיניים. התופעה גורמת לפגיעה משמעותית באיכות החיים ולמגוון מחלות וסיבוכים, כגון הפרעה בנשימה דרך האף, כאבי ראש, סינוסיטיס, הפרעות שינה, אסטמה, מחלות של דרכי הנשימה העליונות, הפרעות בריכוז ועוד.