פריצת דיסק מתרחשת כאשר כל או חלק של הדיסק בעמוד השדרה "מחליק" דרך נקודה שנחלשת בדיסק, וגורם ללחץ על העצבים הסמוכים למקום. מטופלים רבים עם כאבי גב, כאבי רגליים, או חולשה של השרירים בגפיים התחתונות מאובחנים עם פריצת דיסק.
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה צרו קשר 03-5367780
אופן השימוש באופן כללי: לייבטיב 2 כמוסות פעמיים עד שלוש פעמים ביום עם ארוחה
כאשר מתרחשת פריצת דיסק, הדיסק [כרית] שיושבת בין החוליות בעמוד השדרה נדחף מחוץ למקומו הרגיל. פריצת דיסק לא היה מהווה בעיה אם לא היו עצבי עמוד השדרה קרובים מאוד אל הדיסקים בעמוד השדרה.
דיסק בעמוד השדרה היא כרית רכה שיושבת בין החוליות לאורך כל עמוד השדרה. באדם צעיר, הדיסק הוא רך וגמיש, אך כמו מבנים רבים אחרים בגוף, הדיסק מאבד מגמישותו בהדרגה ונעשה פגיע יותר לפציעות. על פי מחקרים, אפילו אצל אנשים בגיל 30, בבדיקות MRI, נראים ראיות להידרדרות במצב הדיסק.
הדיסק בעמוד השדרה, הופך להיות פחות אלסטי, עד כדי יכולת להיקרע. כאשר הדיסק נקרע, חלק של הדיסק נדחק מחוץ לגבולות הנורמה שלו בעמוד השדרה מצב זה נקרא פריצת דיסק. כאשר הדיסק שבולט מבין החוליות, עלול לגעת בעצבים שקרובים עליו. בדרך כלל יש מרחב בין עמוד השדרה והעצבים שבסיבו, מספיק שהדיסק נדחף מחוץ למקומו כדי למלא את המרחב הזה ולגעת בעצב ובכך נוצרים דלקות ומשם הכאבים.
גורמים לפריצת דיסק
עצמות (חוליות) של עמוד השדרה בנויים כהגנה על עצבי עמוד השדרה שמגיעים מהמוח ויורדים במורד הגב וכך יוצרים את חוט השדרה.
עצמות עמוד השדרה מופרדים באמצעות דיסקים. דיסקים אלה [כריות] בעמוד השדרה יוצרים מרווחים בין החוליות. הדיסקים מאפשרים את התנועה בין החוליות, וכך מאפשרת לנו תנועת הכיפוף וההנעה.
הדיסקים עשויים לעזוב את מקומם בין החוליות ו/או לפרוץ (קרע) כתוצאה מפציעה או מאמץ. כאשר זה קורה, ייתכן שיש לחץ על עצבי עמוד השדרה. זה יכול להוביל לכאב, לחוסר תחושה או לחולשה.
הגב התחתון (אזור המותניים) של עמוד השדרה הוא האזור השכיח ביותר לפריצת דיסק. הדיסקים באזור זה מושפעים יותר מאשר באזורים אחרים.
דיסקים שהחליקו בתדירות גבוהה יותר אצל גברים בגיל העמידה ומעלה, בדרך כלל לאחר פעילות מאומצת.
תסמינים לפריצת דיסק
גב תחתון או כאבי צוואר יכולים להופיע בתחושות שונות כגון: זה יכול להרגיש כמו עקצוץ קל, כאב עמום, כאב חזק או צריבה או פועמת. במקרים מסוימים, הכאב הוא חמור מספיק עד כדי כך שהאדם אנו מסוגל לזוז. ואפילו איבוד תחושה בגפיים. הכאב בדרך כלל מופיע בצד אחד של הגוף.
אם הדיסק החליק באזור הגב התחתון, ייתכן כאב חד בחלקים שונים ברגל, בירך, בישבן או חוסר תחושה בחלקים אחרים. אפשר גם להרגיש כאב או חוסר תחושה בצד האחורי של בכף הרגל. ברגל עצמה עלולים להרגיש חולשה.
אם הדיסק החליק באזור הצוואר, ייתכן שהכאב יהיה כאב עמוק ליד או על הכתף, או כאב שינוע לאזור הזרוע העליונה, או (לעתים רחוקות) יגיע עד האצבעות. אפשר לחוש חוסר תחושה לאורך המרפק לכיוון הכתף, הזרוע, והאצבעות.
הכאב בדרך כלל מתחיל בהדרגה והולך ומחמיר:
- הכאב יחמיר לאחר עמידה או ישיבה ממושכת.
- הכאב יחמיר בלילה לאחר שכיבה ממושכת.
- כאב חד יופיע בזמן בעת התעטשות, שיעול או צחוק.
- כאב חזק יופיע בעת כיפוף הליכה יותר ארוכה ומאומצת.
- ייתכן גם חולשה בשרירים מסוימים.
- במקרים אחרים, יתכן קושי להרים את הרגל או היד, לעמוד על קצות האצבעות בצד אחד ועוד.
פריצת דיסק עשויה להתרחש באופן פתאומי תוך כדי אירוע כמו נפילה או תאונה, או עלולה להופיע בהדרגה בשל מאמץ שחוזר על עצמו, על עמוד השדרה.
לעתים קרובות אנשים עם פריצת דיסק כבר סובלים מהיצרות של עמוד השדרה, בעיה זו גורמת להיצרות של החלל שסביב חוט השדרה והעצבים. כאשר מתרחשת פריצת דיסק, השטח לעצבים מצטמצם עוד יותר ולכן הגירוי על העצב גורם למגע ולכאבים.
תסמינים נפוצים של פריצת דיסק כוללים:
- כאב דמוי התחשמלות.
- לחץ על העצב עלול לגרום לתחושות שמתחילות בכאב עד תחושת של זרמים עצביים כמו בהתחשמלות.
- כאשר הפריצה מתרחשת באזור הצוואר, הכאבים והתחושות ירדו לאורך הזרועות, כאשר הפריצה הוא באזור המותני (גב תחתון), התחושות והכאבים עלולים לרדת לכיוון הרגליים. עקצוצים ותחושת התקהות.
- לעיתים קרובות התחושות יהיו עקצוץ, חוסר תחושה, או דקירות סיכות ומחטים ונימול.
- חולשת שרירים.
- לעיתים בגלל גירוי העצב, תיגרם תחושה של חולשת שרירים. הגירוי העצבי ייבדק ע"י בדיקת רפלקסים.
- בעיות בפעילות המעי או בשלפוחית השתן.
- בעיות במתן שתן, או פעולת מעיים, או חוסר תחושה סביב איברי המין שלך – יכולים להיות סימנים לפריצת דיסק.
- כל התופעות הללו הן בשל הפרעות במסלול שליחת האותות העצביים שנשלחים מהמוח לגפיים וגורמים לניתקים בשל פריצת הדיסק שלוחץ על העצב.
אבחון פריצת דיסק
בדיקה גופנית לפריצת דיסק תהיה הצעד הראשון. הרופא יבדוק את הצוואר, הכתפיים, הזרועות, הידיים, או הגב התחתון, הירכיים, הרגליים וכפות הרגליים. תלוי היכן יופיעו הכאבים.
ברוב המקרים הרופא יאבחן פריצת דיסק על ידי בדיקה ידנית כמו על ידי בדיקת חוזק השריר והרפלקסים.
בדיקות שיערוך הרופא לזיהוי פריצת דיסק:
- תחושה – אובדן תחושה
- רפלקסים בשרירים אשר עשויים להיות לא תקינים.
- חולשה בשרירים
- יציבות ועקמומיות של עמוד השדרה
בדיקת יציבות – הרופא יבקש לראות אותך בשינויי תנוחות – ישיבה, עמידה,והליכה. בעוד אתם הולכים, הרופא עשוי לבקש ממך לנסות הליכה על קצות האצבעות ואז העקבים.
בדיקת הכח וגמישות השרירים – במצב של התכופפות קדימה, אחורה, ולצדדים. הזזה של הצוואר קדימה, אחורה, ולצדדים. הרם את הכתפיים, מרפק, שורש כף היד,
סוגי האבחון והבדיקות לזיהוי פריצת דיסק:
- EMG – יבדוק ויקבע במדויק את שורשי העצב המדויק המעורב.
- בדיקת מילוגרמה – ניתן לעשות על מנת לקבוע את הגודל והמיקום של פריצת דיסק.
- בדיקת מהירות וההולכה עצבית.
- בדיקת MRI או CT – בעמוד השדרה יראה אם פריצת דיסק היא הגורם ללחץ על תעלת השדרה.
- בדיקת רנטגן – ניתן לעשות כדי לשלול סיבות אחרות לכאבי גב או כאבי צוואר. עם זאת, לא ניתן לאבחן.
- מניעת פריצת דיסק
- חשוב להקפיד בעבודה על יציבה נכונה, שימוש בטכניקות הרמה ראויה, שליטה במשקל עשויה לסייע במניעת פציעות גב ועומס על השרירים.
- אצל אנשים שצריכים להרים חפצים כבדים בעבודה. רצוי שישתמשו באמצעים והתקנים, אשר ימנעו היחלשות שרירי הבטן והגב וימנעו את פריצת הדיסק.
תרגילי גב – התרגילים יכול להיות מועילים, הם יחזקו את שרירי הבטן דבר שיקל על הלחץ על הדיסק.
יציבה טובה (עמידה זקופה, ישיבה זקופה, הרמה עם גב ישר) – יכולה לעזור להפחתת הלחץ על הדיסק.
הסיכויים לשפר את המצב טובים בדר"כ הכאבים ישתפרו לאחר כחודש. במצב שהתופעות נמשכות למעלה מכך עשוי להיות סימנים לבעיה רצינית יותר.
שמות חלופיים לפריצת דיסק:
מותני, radiculopathy, פריצת דיסק חולייתי, דיסק חולייתי שנשמט, פריצת דיסק, דיסק נקרע, פריצת גרעין pulposus, דיסקוס.