איך להקל על עצירות?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
איך להקל על עצירות: להקלה מיידית ורגעית על עצירות יש להרבות בשתייה (מים בעיקר) ולהיעזר בחוקנים ומשלשלים היוצרים נפח לצואה, אך אין להתייחס אליהם כאל פיתרון קבוע.
בטווח הארוך, מניעת עצירות דורשת מהאדם פעילות בכמה מישורים: שיפור התזונה, שתייה מרובה של מים, אכילת פירות וירקות העשירים בסיבים תזונתיים, הוספת פרביוטיקה לתפריט, אכילת קטניות כ-3 פעמים בשבוע, פעילות גופנית כ-5 פעמים בשבוע ותרגילי הרפיה.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: איך להקל על עצירות
- דלקת במעיים קוליטיס
- עצירות ושלשולים ביחד
- עצירות עייפות
- עצירות פתאומית
- בקע סרעפתי עצירות
- סרטן המעי הגס נפיחות בבטן
- עצירות רגשית
- מעי רגיז – כאבי בטן וגב
- בריאות נפיחות בבטן
- מעי רגיז – שלשול ועצירות
- עצירות בילדים
- כאבי בטן בגיל ההתבגרות
- עצירות בילדים תרופות סבתא
- עצירות אוכל
- קרוהן תסמינים
- עצירות זרעי פשתן
- עצירות עם חום
- קוליטיס במעיים
- מעי רגיז – שלשול
- קוליטיס מה זה
