איך להקל על עצירות?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
איך להקל על עצירות: להקלה מיידית ורגעית על עצירות יש להרבות בשתייה (מים בעיקר) ולהיעזר בחוקנים ומשלשלים היוצרים נפח לצואה, אך אין להתייחס אליהם כאל פיתרון קבוע.
בטווח הארוך, מניעת עצירות דורשת מהאדם פעילות בכמה מישורים: שיפור התזונה, שתייה מרובה של מים, אכילת פירות וירקות העשירים בסיבים תזונתיים, הוספת פרביוטיקה לתפריט, אכילת קטניות כ-3 פעמים בשבוע, פעילות גופנית כ-5 פעמים בשבוע ותרגילי הרפיה.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: איך להקל על עצירות
- אולקוס עצירות
- תסמינים של קוליטיס
- עצירות אצל תינוקות יונקים
- טיפול בעצירות אצל פעוטות
- מעי רגיז – כאבי בטן תחתונה
- עצירות סימפטומים
- עצירות הפסקת עישון
- כאבי בטן סרטן
- עצירות פתאומית
- סימני קוליטיס
- עצירות נר
- טיפול בעצירות אצל תינוקות
- עצירות אחרי שלשול
- גזים עצירות אצל תינוקות
- כיבית קוליטיס
- מה לאכול כשיש עצירות
- דלקת במעי הגס קוליטיס
- קרוהן תסמינים
- עצירות עם כאבי בטן
- עצירות אצל ילדים