איך להקל על עצירות?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
איך להקל על עצירות: להקלה מיידית ורגעית על עצירות יש להרבות בשתייה (מים בעיקר) ולהיעזר בחוקנים ומשלשלים היוצרים נפח לצואה, אך אין להתייחס אליהם כאל פיתרון קבוע.
בטווח הארוך, מניעת עצירות דורשת מהאדם פעילות בכמה מישורים: שיפור התזונה, שתייה מרובה של מים, אכילת פירות וירקות העשירים בסיבים תזונתיים, הוספת פרביוטיקה לתפריט, אכילת קטניות כ-3 פעמים בשבוע, פעילות גופנית כ-5 פעמים בשבוע ותרגילי הרפיה.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: איך להקל על עצירות
- עצירות לאחר לידה
- עצירות ודם בצואה
- קרוהן עצירות
- עצירות זמנית
- עצירות זה מסוכן
- קוליטיס במעי הגס
- עצירות טחורים
- כאב בבטן שמאל
- עצירות חסימתית
- עצירות כאבי בטן
- קוליטיס מה זה
- עצירות סימנים
- גזים ועצירות
- דלקת במעיים קוליטיס
- כאבי בטן סיבות
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- עצירות פעוטות
- עצירות גורמים
- טיפול בעצירות בהריון
- בריאות נפיחות בבטן