איך להקל על עצירות?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
איך להקל על עצירות: להקלה מיידית ורגעית על עצירות יש להרבות בשתייה (מים בעיקר) ולהיעזר בחוקנים ומשלשלים היוצרים נפח לצואה, אך אין להתייחס אליהם כאל פיתרון קבוע.
בטווח הארוך, מניעת עצירות דורשת מהאדם פעילות בכמה מישורים: שיפור התזונה, שתייה מרובה של מים, אכילת פירות וירקות העשירים בסיבים תזונתיים, הוספת פרביוטיקה לתפריט, אכילת קטניות כ-3 פעמים בשבוע, פעילות גופנית כ-5 פעמים בשבוע ותרגילי הרפיה.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: איך להקל על עצירות
- דלקת קוליטיס
- עצירות הנקה
- עצירות סכנות
- עצירות ושלשולים ביחד
- מחלת מעיים קוליטיס
- עצירות הפסקת עישון
- כאבי בטן בגיל ההתבגרות
- עצירות ובטן נפוחה
- קוליטיס כיבית תסמינים
- כאב בבטן תחתונה שמאלית
- עצירות בגיל שנה
- ריפלוקס עצירות
- עצירות סימנים
- כאבי בטן נפיחות וגזים
- מעי רגיז – סימפטומים
- עצירות נוטרמיגן
- קוליטיס במעיים
- קרוהן תסמינים
- מחלת קרוהן סימפטומים
- עצירות דיאטה