איך להקל על עצירות?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
איך להקל על עצירות: להקלה מיידית ורגעית על עצירות יש להרבות בשתייה (מים בעיקר) ולהיעזר בחוקנים ומשלשלים היוצרים נפח לצואה, אך אין להתייחס אליהם כאל פיתרון קבוע.
בטווח הארוך, מניעת עצירות דורשת מהאדם פעילות בכמה מישורים: שיפור התזונה, שתייה מרובה של מים, אכילת פירות וירקות העשירים בסיבים תזונתיים, הוספת פרביוטיקה לתפריט, אכילת קטניות כ-3 פעמים בשבוע, פעילות גופנית כ-5 פעמים בשבוע ותרגילי הרפיה.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: איך להקל על עצירות
- עצירות גורמים
- עצירות צום
- עצירות כרונית
- כאבי בטן בצד שמאל
- עצירות רגשית אצל ילדים
- בריאות נפיחות בבטן
- עצירות גזים בהריון
- עצירות הפסקת עישון
- כאבי בטן בצד שמאל למטה
- תופעות לוואי של קוליטיס
- קוליטיס חום
- קוליטיס תסמינים
- כאבי בטן נפיחות וגזים
- קרוהן עצירות
- כאב בבטן תחתונה שמאל
- מה לאכול כשיש עצירות
- קרוהן תסמינים
- סימני קוליטיס
- טיפול בעצירות קשה בהריון
- מחלת הנשיקה שלשולים