מה לאכול כשיש עצירות כדי לטפל בבעיה ולא להחריפה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מה לאכול כשיש עצירות: בזמן עצירות מומלץ לאכול מאכלים המגבירים פעילות מעיים כמו שזיפים מיובשים, יוגורט, פרהביוטיקה, ורצוי אף להוסיף לתזונה סיבים תזונתיים מסוגי FOS ו-OS, המגדילים את נפח הצואה ומקלים על יציאתה.
לאנשים הסובלים מעצירות מומלץ לצרוך ירקות חיים או מאודים, פירות טריים כדוגמת שזיפים והדרים למיניהם, כיוון שהם עשירים במים וסיבים.
וכמובן לזכור להרבות בשתיית מים ונוזלים ככלל.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: מה לאכול כשיש עצירות
- טיפול בעצירות אצל תינוקות
- עצירות בגיל שנה
- עצירות ושלשולים ביחד
- סימני קוליטיס
- קוליטיס במעי
- תופעות לוואי של קוליטיס
- כאבי בטן בצד שמאל
- עצירות חריפה
- מה אוכלים כשיש עצירות
- מעי רגיז תפריט תזונה
- אפרסמון עצירות
- דלקת במעי הגס קוליטיס
- גזים ועצירות
- עצירות טחורים
- מה עושים כשיש עצירות
- כאב בבטן בצד שמאל למטה
- סיבים תזונתיים – מעי רגיז
- מעי רגיז – כאבי בטן וגב
- מעי רגיז – סימפטומים
- מחלת מעיים קוליטיס