מה לאכול כשיש עצירות כדי לטפל בבעיה ולא להחריפה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מה לאכול כשיש עצירות: בזמן עצירות מומלץ לאכול מאכלים המגבירים פעילות מעיים כמו שזיפים מיובשים, יוגורט, פרהביוטיקה, ורצוי אף להוסיף לתזונה סיבים תזונתיים מסוגי FOS ו-OS, המגדילים את נפח הצואה ומקלים על יציאתה.
לאנשים הסובלים מעצירות מומלץ לצרוך ירקות חיים או מאודים, פירות טריים כדוגמת שזיפים והדרים למיניהם, כיוון שהם עשירים במים וסיבים.
וכמובן לזכור להרבות בשתיית מים ונוזלים ככלל.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: מה לאכול כשיש עצירות
- עצירות דם בהריון
- עצירות הנקה
- עצירות תינוק בן חודש
- איך להקל על עצירות
- כאבי בטן בצד שמאל
- עצירות עם שלשול
- מחלת הנשיקה שלשולים
- עצירות או צירים
- עצירות גזים בהריון
- כאב בבטן שמאל
- עצירות סימפטומים
- סיבים תזונתיים – מעי רגיז
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- דלקת במעי הגס קוליטיס
- אולקוס עצירות
- עצירות ושלשולים ביחד
- ריפלוקס עצירות
- עצירות בילדים
- עצירות טיפול טבעי
- קרוהן עצירות