מה לאכול כשיש עצירות כדי לטפל בבעיה ולא להחריפה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מה לאכול כשיש עצירות: בזמן עצירות מומלץ לאכול מאכלים המגבירים פעילות מעיים כמו שזיפים מיובשים, יוגורט, פרהביוטיקה, ורצוי אף להוסיף לתזונה סיבים תזונתיים מסוגי FOS ו-OS, המגדילים את נפח הצואה ומקלים על יציאתה.
לאנשים הסובלים מעצירות מומלץ לצרוך ירקות חיים או מאודים, פירות טריים כדוגמת שזיפים והדרים למיניהם, כיוון שהם עשירים במים וסיבים.
וכמובן לזכור להרבות בשתיית מים ונוזלים ככלל.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: מה לאכול כשיש עצירות
- כאבי בטן בצד שמאל
- עצירות ממושכת
- עצירות בגיל שנה
- קוליטיס כיבית תסמינים
- קוליטיס סימפטומים
- מעי רגיז – כאבים בצד שמאל
- עצירות בהריון
- עצירות בחודש התשיעי להריון
- איך משחררים עצירות
- עצירות אורז
- עצירות דיאטה
- עצירות זה מסוכן
- עצירות פעוטות
- מעי רגיז – כאבי בטן תחתונה
- מעי רגיז – שלשול ועצירות
- עצירות גזים בהריון
- עצירות סימפטומים
- כאבי בטן סרטן
- כאבי בטן בצד שמאל ילדים
- עצירות רגשית