מה לאכול כשיש עצירות כדי לטפל בבעיה ולא להחריפה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מה לאכול כשיש עצירות: בזמן עצירות מומלץ לאכול מאכלים המגבירים פעילות מעיים כמו שזיפים מיובשים, יוגורט, פרהביוטיקה, ורצוי אף להוסיף לתזונה סיבים תזונתיים מסוגי FOS ו-OS, המגדילים את נפח הצואה ומקלים על יציאתה.
לאנשים הסובלים מעצירות מומלץ לצרוך ירקות חיים או מאודים, פירות טריים כדוגמת שזיפים והדרים למיניהם, כיוון שהם עשירים במים וסיבים.
וכמובן לזכור להרבות בשתיית מים ונוזלים ככלל.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: מה לאכול כשיש עצירות
- עצירות סימפטומים
- סימפטומים של קוליטיס
- כאב בבטן התחתונה בצד שמאל
- אפרסמון עצירות
- עצירות לאחר לידה
- עצירות בגיל שנה
- איך לשחרר עצירות
- דלקת קוליטיס
- כיבית קוליטיס
- כאב בטן קרוהן
- כאב בבטן תחתונה צד שמאל
- עצירות או צירים
- כאבי בטן בגיל ההתבגרות
- כאב בבטן תחתונה שמאל
- טיפול בעצירות אצל תינוקות
- עצירות פתאומית
- כאבי בטן פעוטות
- עצירות עם חום
- עצירות ושלשולים ביחד
- עצירות אוכל