מה לאכול כשיש עצירות כדי לטפל בבעיה ולא להחריפה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מה לאכול כשיש עצירות: בזמן עצירות מומלץ לאכול מאכלים המגבירים פעילות מעיים כמו שזיפים מיובשים, יוגורט, פרהביוטיקה, ורצוי אף להוסיף לתזונה סיבים תזונתיים מסוגי FOS ו-OS, המגדילים את נפח הצואה ומקלים על יציאתה.
לאנשים הסובלים מעצירות מומלץ לצרוך ירקות חיים או מאודים, פירות טריים כדוגמת שזיפים והדרים למיניהם, כיוון שהם עשירים במים וסיבים.
וכמובן לזכור להרבות בשתיית מים ונוזלים ככלל.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: מה לאכול כשיש עצירות
- עצירות או צירים
- סיבים תזונתיים – מעי רגיז
- עצירות רגשית
- עצירות שמן זית
- עצירות סימנים
- פיסורה – מעי רגיז
- גזים עצירות
- קולונוסקופיה קוליטיס
- איך לשחרר עצירות
- תסמונת קוליטיס
- עצירות מתמשכת
- עצירות נפיחות בבטן
- דלקת במעיים קוליטיס
- עצירות שזיפים
- מה עושים כשיש עצירות
- עצירות סכנות
- מחלת מעיים קוליטיס
- גזים עצירות אצל תינוקות
- עצירות דרכי טיפול
- כאבי בטן צד שמאל