מה לאכול כשיש עצירות כדי לטפל בבעיה ולא להחריפה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: ביוקל 1-2 כפיות 3 פעמים ביום מהול בכוס מים.
למידע נוסף ולהדרכה למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מה לאכול כשיש עצירות: בזמן עצירות מומלץ לאכול מאכלים המגבירים פעילות מעיים כמו שזיפים מיובשים, יוגורט, פרהביוטיקה, ורצוי אף להוסיף לתזונה סיבים תזונתיים מסוגי FOS ו-OS, המגדילים את נפח הצואה ומקלים על יציאתה.
לאנשים הסובלים מעצירות מומלץ לצרוך ירקות חיים או מאודים, פירות טריים כדוגמת שזיפים והדרים למיניהם, כיוון שהם עשירים במים וסיבים.
וכמובן לזכור להרבות בשתיית מים ונוזלים ככלל.
לקריאה נוספת: עצירות
שאלות נוספות בנושא: מה לאכול כשיש עצירות
- עצירות סימפטומים
- איך משחררים עצירות
- כאב בבטן למטה בצד שמאל
- עצירות עם שלשול
- עצירות זמנית
- סיבים תזונתיים – מעי רגיז
- סרטן המעי הגס נפיחות בבטן
- עצירות כרונית טיפול
- כאב בבטן תחתונה שמאל
- עצירות חמורה
- אוכל נגד עצירות
- קוליטיס כיבית
- קוליטיס קיבית
- מעי רגיז תפריט תזונה
- עצירות ודם בצואה
- תסמונת קוליטיס
- עצירות אופיואידים
- עצירות נוטרמיגן
- עצירות בתינוקות
- טיפול בעצירות בהריון