נשירת שיער גורמת לדלילות שיער או להתקרחות ועשויה להשפיע על הקרקפת לבדה או על הגוף כולו. נשירת שיער יכולה להיות תוצאה של תורשה, גיל, תרופות מסוימות או מצב רפואי אחר.

אופן השימוש:

מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: היירטיב 1 כמוסה 3 פעמים ביום
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000

נשירת שיער – הגדרת המחלה

נשירת שיער או לחילופין התקרחות, היא תופעה נפוצה הפוגעת בכלל האוכלוסיה. נשירת שיער נשים כמו גם נשירת שיער גברים עלולה להשפיע על הקרקפת לבדה או על הגוף כולו.

נשירת שיער גברים היא הסוג הנפוץ ביותר של התקרחות. התקרחות קיימת גם אצל נשים, אך היא הרבה פחות נפוצה מאשר התקרחות גברית. התקרחות יכולה להשפיע קשות על נשים, כמו גם התקרחות גברית המאלצת גברים להתמודד עם הופעת התקרחות כבר בצעירותם. נשים בדרך כלל צריכות להתמודד עם דלילות שיער המתפתחת עם הגיל.

התקרחות בדרך כלל מתייחסת לנשירת שיער מוגזמת מן הקרקפת. יש אנשים שמקבלים את אותה התקרחות על ראשם ואינם טורחים לטפל בה. חלק מהאנשים ינסו שמפו לנשירת שיער, שמנים (כגון: שמן מרוקאי, שמן קיק, שמן שקדים או שמן זית למריחה על הקרקפת או אמפולות חיצוניות למריחה על הקרקפת נגד נשירת שיער; אחרים יכולים לכסות את הקרחת, או את מוקדי ההתקרחות המקומית עם תסרוקות, הדבקת שיער מקומית, פיאות, איפור, כובעים או צעיפים ואפילו להסתיר מוקדי התקרחות בעזרת מילוי לשיער דליל בעזרת סיבי שיער או אפילו הדמיית שיער/הדמיית זקיקי שיער בעזרת איפור קבוע המדמה את זקיקי השיער; ישנם כאלה שבוחרים בדרך של טיפול טבעי בנשירת שיער (ניתן ליטול אחד מתוספי התזונה או הויטמינים המומלצים לנשירת שיער), באחת מהתרופות נגד התקרחות או בהשתלת שיער.

התקרחות גברית או התקרחות נשית, נקראת גם התקרחות אנדרוגנית או אנדרוגנטית. התקרחות גברית היא מצב שבו יש פעולה במשך דורות, לגבי מקרה של התקרחות אצל נשים זה עדיין לא הוכח.

לפני שפונים לאחת מאפשרויות הטיפול, כדאי להתייעץ עם הרופא לגבי הגורמים והטיפולים האפשריים הטובים ביותר עבור סוג נשירת שיער ספציפית.

המחזור הרגיל של צמיחת השיער נמשך בין 2-3 שנים. כל שערה צומחת כ-1 ס"מ לחודש. במהלך מחזור צמיחת השיער כ- 90 אחוז משיער הקרקפת גדל בכל זמן נתון בערך ב- 10 אחוז, אחר כך יש מנוחה בצמיחת השיער למשך 3-4 חודשים, כלומר השיער נושר. לאחר תקופת המנוחה שיער חדש מתחיל לצמוח במקום השיער שנשר, זאת כמובן במקרה שהכל תקין.

זה נורמלי ל"אבד" קצת שיער בכל יום כחלק ממחזור זה. עם זאת, אנשים עלולים לסבול מאובדן מוגזם (יותר מהרגיל) של שיער.זוהי נשירת שיער,

הסימפטומים של נשירת שיער

דילול הדרגתי של השיער על הראש – זהו הסוג הנפוץ ביותר של נשירת שיער, משפיע על גברים ונשים כאחד. אצל הגברים, נשירת שיער תתחיל לרוב ב"מפרצים" ומשם תתפתח לעבר המצח ומרכז הראש. בעת נשירת שיער נשים בדרך כלל יישמר קו השיער על המצח אבל הפגיעה תתבטא בכמות השיער על הראש, כלומר בנפח השיער.
קרחות עגולות או בצורה בלתי סדירה – ישנם אנשים שסובלים מקרחות חלקיות מקומיות ברדיוס של כ- 2.6 ס"מ. סוג זה של נשירת שיער נקרא אלופציה. אלופציה משפיעה בדרך כלל רק על הקרקפת, אבל לפעמים גם על הזקן או הגבות. במקרים מסוימים, העור עלול לגרד או לכאוב לפני שהשיער נושר.
התרופפות פתאומית של שיער – הלם גופני או נפשי יכול לגרום לשיער להשתחרר ממקומו, חופנים של שיער עלולים לנשור בזמן סירוק השיער או חפיפה או אפילו לאחר משיכה עדינה עם היד. סוג זה של נשירת שיער בדרך כלל גורם למצב של דילול בכמות השיער והתוצאה – קרחות קטנות במקומות שונים בקרקפת.
נשירת שיער מלאה בכל הגוף – נשירת שיער כזו היא בדרך כלל כתוצאה מטיפולים רפואיים כמו כימותרפיה או מחלת הסרטן, אשר יגרמו לאובדן שיער בכל הגוף. במקרה זה, השיער בדרך כלל צומח בחזרה עם תום הטיפול. נשירת שיער מלאה בגוף יכולה לנבוע גם ממצב של הלם פתאומי. במצב זה קשה לתקן את ההתקרחות בלי טיפול כולל בגוף ובנפש.
מתי לגשת לרופא?
שוחחו עם הרופא אם אתם מבחינים במקרה של נשירת שיער פתאומית או בלתי סדירה, יותר מהרגיל, כאשר נשירת השיער מופיעה בסירוק או בחפיפה או בקבוצות שיער שנופלות מהראש. נשירת שיער פתאומית כזו יכולה לאותת על מצב רפואי בעייתי, שעשוי לדרוש טיפול רפואי.

גורמים לנשירת שיער

נשירת שיער יכולה להופיע בצורות שונות, בהתאם לגורם התופעה. יכולה להופיע נשירת שיער באופן פתאומי, או נשירת שיער הדרגתית. נשירת שיער יכולה להשפיע או רק על הקרקפת או על כל הגוף. סוגים מסוימים של נשירת שיער הם זמניים, בעוד אחרים הם קבועים.

רוב האנשים מאבדים בדרך כלל בין 50-100 שערות ביום. אבל עם כ- 100,000 שערות הקרקפת, כמות כזו של שערות שנושרות לא תורגש בכלל.
כשאנשים מזדקנים, השיער שלהם נוטה להפוך בהדרגה לדק ודליל.

סיבות נוספות של נשירת שיער כוללות גורמים הורמונליים, מצבים רפואיים ותרופות.

גורמים הורמונליים האחראים לנשירת שיער:

הסיבה השכיחה ביותר לנשירת שיער היא מצב תורשתי בדפוס של התקרחות גברית או התקרחות נשית. אצל אנשים עם נטייה גנטית להתקרחות, בדרך כלל התקרחות נגרמת ע"י הורמוני מין מסוימים שעלולים לעורר דפוס מסוים של אובדן שיער לצמיתות. סוג נשירת שיער זו שכיחה ביותר אצל גברים ולעיתים ניתן להבחין בניצנים של שיער דליל מאוד מוקדם, ואפילו בגיל ההתבגרות.

שינויים הורמונליים וחוסר איזון

עלולים גם לגרום נשירת שיער זמנית. כמו בזמן הריון, לידה, הפסקת גלולות למניעת הריון או תחילת גיל המעבר.

סיבות רפואיות הגורמות להיווצרות נשירת שיער:

מגוון רחב של מצבים רפואיים יכולים לגרום נשירת שיער:

בעיות בבלוטת התריס –

בלוטת התריס עוזרת לווסת את רמות ההורמונים בגוף. אם בלוטת התריס אינה פועלת כשורה, תיתכן נשירת שיער.
אלופציה –מחלה זו מתרחשת כאשר המערכת החיסונית של הגוף תוקפת את זקיקי השיער וגורמת התקרחות במקומות שונים בקרקפת. לרוב קרחות אלה יהיו בצורת קרחות חלקיות עגולות.
זיהום בקרקפת – זיהומים כגון גזזת, שעלולים לפלוש לכיוון השיער ועור הקרקפת, מובילים לאובדן שיער. לאחר שהזיהומים מטופלים, השיער בדרך כלל צומח בחזרה.
מחלות עור– מחלות שעלולות לגרום לצלקות, כגון אקנה וכמה סוגים של לופוס, עלולות לגרום לאובדן שיער לצמיתות במקום שבו יש צלקות.
תרופות הגורמות נשירת שיער:

נשירת שיער עלולה להיגרם על ידי תרופות המשמשות לטיפול ב-:

סרטן
דלקת פרקים
דיכאון
בעיות לב
לחץ דם גבוה
סיבות נוספות להיווצרות נשירת שיער

נשירת שיער יכולה להיגרם גם כתוצאה מ-

הלם גופני או נפשי –

אנשים רבים חווים דלילות שיער חודשים ספורים לאחר הלם גופני או נפשי. כמו ירידה או עלייה פתאומיות או מוגזמות במשקל, חום גבוה או מוות במשפחה. ידועים גם מקרים של חיילים שחוו טראומה במלחמה וכתוצאה מכך נגרמה נשירת שיער גוף.

משיכת שיער כהפרעה נפשית –

כתוצאה ממחלת נפש אשר גורמת לדחף בלתי נשלט לתלוש את השיער, מהקרקפת, מהגבות או מאזורים אחרים של הגוף. תלישת שיער מהקרקפת לעיתים קרובות משאירה קרחות על הראש.

תסרוקות –

נשירת שיער עלולה להתרחש בשיער שנמשך חזק מדי לתוך תסרוקות כמו צמות רגילות או אפריקניות. ניתן להבחין בתופעה גם אצל רקדניות אשר שיערן משוך לאחור בחוזקה במשך שעות רבות.

היסטוריה משפחתית –

הסיכון עולה כאשר קרובי משפחה משני צידי המשפחה חוו נשירת שיער ואף סבלו מכך. התורשה משפיעה גם על הגיל שבו מתחיל איבוד השיער, במהירות נשירת השיער, תבנית התפתחותית ומידת ההתקרחות.

טיפולי שיער–

פעילות יתר או שימוש לא נכון בצבעי שיער, מוצרים להחלקת שיער או לסלסול שיער, שימוש מרובה בפן או במחליק שיער עלולים להשאיר שיער שביר ובעל נטייה להתנתקות מהקרקפת. ריבוי עיצובי שיער או תסרוקות יגרום נשירת השיער ואף התקרחות.

תזונה לקויה–

שיער דליל עלול להיגרם כתוצאה ממחסור במקורות תזונתיים חיוניים של ברזל וחלבון, כגון: בשר אדום, מוצרי חלב נטולי שומן או דגנים מעושרים בברזל. נשירת שיער אשר קשורה לתזונה לקויה, לעיתים קרובות מלווה בהפרעות אכילה, כמו דיאטה ואנורקסיה.

אבחון נשירת שיער

הרופא ישאל שאלות בנוגע לתזונה, תרופות שנלקחות, מחלות שהיו לאחרונה ודרך הטיפול בשיער. את הנשים, הרופא ישאל שאלות לגבי המחזור, הריונות וגיל המעבר.
הרופא יבקש לערוך בדיקה גופנית כדי לחפש את הסיבות לנשירת השיער. לבסוף, יבוצעו בדיקות דם או ביופסיה (לקיחת דגימה קטנה של תאים כדי לבדוק תחת מיקרוסקופ) של הקרקפת.

טיפול בנשירת שיער

בהתאם לסוג נשירת השיער, כתוצאה מטיפולים שונים כגון:

במקרה של נטילת תרופה אשר גרמה להיווצרות נשירת השיער, הרופא יחליף לתרופה אחרת.
זיהוי וטיפול בדלקת בקרקפת עשוי לסייע ולעצור נשירת שיער.
תיקון חוסר איזון הורמונלי עשוי למנוע נשירת שיער נוספת.
תרופות עשויות לסייע, להאט או למנוע התפתחות של התקרחות. תרופות מניעת התקרחות הקיימות בשוק:

מינוקסידיל –

תרופה ללא צורך במרשם. היא תרפא את הקרקפת ותעצור נשירת שיער. ניתן לשימוש גם ע"י גברים וגם ע"י נשים.

פינסטריד –

נדרש מרשם. אלה הם כדורים נגד התקרחות המיועדים לגברים בלבד.
זמן ההשפעה של תרופות לנשירת שיער יכול לקחת גם 6 חודשים לפני שאפשר לדעת אם תרופות אלה עוזרות נגד נשירת שיער.