בקע סרעפתי פעילות גופנית

מה זה בקע סרעפתי? מהם הסימפטומים של בקע סרעפתי? איזו פעילות גופנית מומלצת במצב של בקע סרעפתי? האם שינוי תזונתי  יכול להקל על תופעות הלוואי ולשפר את מצבו של בקע סרעפתי?

אופן השימוש:

מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000

בקע סרעפתי הינו מצב שבו החלק העליון של הקיבה עולה לסרעפת ונדחף לחלל החזה. כתוצאה מכך, נגרמת עליית חומצה מהקיבה לוושט. כאשר החומצה פוגעת ברקמות נגרמות דלקות וצרבות בוושט.
הסימפטומים של בקע סרעפתי הינם צרבות, בחילות וכאבים בסרעפת ובאזור החזה. הסימפטום הנפוץ ביותר אצל הסובלים מבקע סרעפתי הינו צרבת, וניתן לטפל בתופעה על ידי תרופות סבתא. אמנם איננו יכולים לפתור את בעיית הבקע הסרעפתי עצמו, אך בהחלט ניתן להקל על הסימפטומים המלווים אותה.
בקע סרעפתי ופעילות גופנית – במצב של בקע סרעפתי מומלץ לבצע פעילות גופנית, אך יש להימנע מפעילות גופנית שמגבירה לחץ באזור הבטן כמו הרמת משקולות או קפיצות. מומלץ לבצע הליכות, יוגה או שחייה.
שינוי תזונתי במקרה של בקע סרעפתי יכול להפחית את תחושות הצרבת ויקל על הלחץ על בית החזה ועל מערכת העיכול. בקע סרעפתי כשלעצמו אינו יכול להשתפר כתוצאה משינוי מזון, אך ברגע שתופעות הלוואי של הבקע הסרעפתי קטנות, פוחת הסבל הנגרם מבקע סרעפתי ונגרמות פחות הפרעות למהלך החיים התקין.

לקריאה נוספת: בקע סרעפתי

שאלות נוספות בנושא: בקע סרעפתי פעילות גופנית