מה זה מעי רגיז? מה הם הגורמים למעי רגיז? מהו הטיפול הנכון למעי רגיז? האם יש תרופות סבתא לגזים ונפיחות ?האם יש קשר בין מעי רגיז לכאבי שרירים?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה, |
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000
מעי רגיז הינה מחלת מעיים שתסמיניה הם התכווצויות בטן, שלשול עצירות, כאבי בטן.
הגורמים למעי רגיז משתנים מאדם לאדם. לעיתים מעי רגיז יכול להתפתח עקב חרדה או סטרס, בעיות הורמונליות, בעיות במערכת החיסונית של האדם, שימוש בתרופות מסוימות, או עקב בעיות במערכת העיכול.
הטיפול הנכון לטיפול במעי רגיז הינו שינוי בתזונה:
- להימנע ממזונות כמו: אלכוהול, שוקולד, קפאין, עגבניות, מזון מתובל מידי, כרובית, כרוב, פירות הדר – מזונות שעלולים ליצור אי נוחות מסוימת במערכת העיכול.
- כמו כן, יש להימנע ממזונות עתירי סיבים תזונתיים (שמעודדים את פעילות מעיים) כמו: לחם מלא, שיפון, דגנים מלאים, סובין, שיבולת שועל.
- יש להימנע גם מצריכה של מוצרי חלב.
- יש לאכול ארוחות מסודרות וקטנות.
- להקפיד על שתיה מרובה ולא מוגזת.
- לעשות פעילות גופנית.
טיפול תרופתי בתסמונת המעי הרגיש הינו טיפול להקל על הסימפטומים השונים.
תרופות סבתא למעי רגיז: חליטה של עלי פטרוזיליה, או חליטה של עלי נענע ומנטה, תסייענה בהפחתת גזים ונפיחות.
הקשר בין מעי רגיז לכאבי שרירים או מחלת הפיברומיאלגיה שהינה מחלה הגורמת לכאבי שרירים, אינו ברור לחלוטין. בשני המקרים ההפרעות הן הפרעות תפקודיות ואין שינוי במבנה האיברים. חולי פיברומיאלגיה בדרך כלל סובלים ממעי רגיז – למעט הנתון הזה לא נמצא קשר מהותי.
לקריאה נוספת: מעי רגיז, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: תרופות סבתא – מעי רגיז
- מה לאכול כשסובלים ממעי רגיז
- תסמונת המעי הרגיז – מדבק
- מעי רגיז – כאבי שרירים
- יציאות מרובות – מעי רגיז
- מעי רגיז – כאבים בבטן העליונה
- אלטרולט – מעי רגיז
- שום – מעי רגיז
- כאבי בטן נפיחות
- סיבים תזונתיים – מעי רגיז
- מעי רגיז בילדים
- סוגי שלשול
- מעי רגיז – רעשים בבטן
- מעי רגיז – כאבים בקיבה
- גזים דקירות בבטן
- מעי רגיז – השפעה על היציאות
- תרופות סבתא – מעי רגיז
- כאבי בטן – מעי רגיז
- סלק – מעי רגיש
- מעי רגיז – אבחון
- הליקובקטור – מעי רגיז