מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- כאב בטן חלב
- נפיחות בבטן אחרי לפרוסקופיה
- גזים טחינה
- כדורי פחם נגד גזים
- נפיחות בבטן אחרי מחזור
- שלשולים בעקבות אנטיביוטיקה
- כאב בטן מאוכל מקולקל
- נפיחות בבטן לאחר פוסטינור
- איך להפחית נפיחות בבטן
- כאבי בטן כתוצאה מחלב
- גזים שלא משתחררים
- מעי רגיז – סימפטומים
- נפיחות בבטן טיפולי פוריות
- כיב קיבה סימפטומים
- צרבת נפיחות בבטן
- תחושת נפיחות בבטן
- גונל f נפיחות בבטן
- עצירות כאבי בטן
- מה מוריד נפיחות בבטן
- אוכל להורדת נפיחות בבטן
- טיפול בבעיות גזים
- עדשים – מעי רגיז
- גזים נשים
- נפיחות בבטן ילדים
- כאבי בטן ואנטיביוטיקה
- גזים הנקה תזונה
- תולעים במעיים מבוגרים תסמינים
- יש לי גזים כל הזמן
- גזים לילדים
- גזים טיפול תרופתי
- כאבי בטן סרטן
- כאב בטן גזים
- גזים נוטרילון
- תולעים במעיים סימנים
- כאב בטן מאכילת חריף
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- גזים נפיחות בבטן
- גזים צליאק
- הרגשת נפיחות בבטן
- גזים חלב