מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- עצירות ובטן נפוחה
- נפיחות בבטן מחזור
- נפיחות בבטן סיבות
- גזים סימפטומים
- כאב בטן לאחר אכילה
- איך לשחרר נפיחות בבטן
- גזים ובטן נפוחה
- עצירות כאבי בטן
- כיב קיבה סימפטומים
- גזים בבטן
- מה עושים נגד נפיחות בבטן
- אולקוס בקיבה תסמינים
- סימפטומים אולקוס
- שלשול לאחר אנטיביוטיקה
- הקלה על נפיחות בבטן
- עצירות נפיחות בבטן
- גזים כלואים סימפטומים
- עדשים – מעי רגיז
- נפיחות בבטן לאחר ניתוח
- דרכים להורדת נפיחות בבטן
- בטן נפוחה גזים מסריחים
- כאב בטן מאוכל מקולקל
- גזים מסריחים לתינוק יונק
- גזים סימפטומים
- גזים תינוקות תרופות סבתא
- גזים פרוביוטיקה
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- גזים כאבים בחזה
- חליטת שומר גזים
- עצירות נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן לאחר ארוחה
- סלק גזים
- כאבי הבטן בתינוקות
- גזים גרפסים
- גזים סימן להריון
- נפיחות בבטן וגזים
- גזים פתרון טבעי
- כאב בטן מאוכל חריף
- גזים ובטן נפוחה
- גזים סרטן המעי הגס