מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- עצירות סימפטומים
- כאבי בטן לאחר שימוש באנטיביוטיקה
- בעיות נפיחות בבטן
- נפיחות חמורה בבטן
- כאבי בטן טיפול תה
- נפיחות בבטן וגלולות
- גזים נפיחות וכאבים בבטן
- תחושת נפיחות בבטן
- כדורי פחם נגד גזים
- נפיחות בבטן אחרי צילום רחם
- הקלה על נפיחות בבטן
- דרכים להוריד נפיחות בבטן
- כאב בטן חלב
- צרבת נפיחות בבטן
- גזים נפיחות במערכת העיכול
- כאב בטן מאוכל מקולקל
- גזים כלואים סימפטומים
- מה עושים נגד נפיחות בבטן
- תזונה וכאבי בטן
- נפיחות בבטן צמחי מרפא
- גזים צרבות
- גזים ריח רע
- איך להפחית נפיחות בבטן
- טיפות נגד גזים למבוגרים
- שבוע 9 נפיחות בבטן
- הקלה על נפיחות בבטן
- כאב בטן מאוכל מקולקל
- גזים עצירות אצל תינוקות
- גריסים גזים
- תולעים בבטן סימנים
- תולעים במעיים איך נדבקים
- תולעת בבטן תסמינים
- גזים מהפות
- גזים טיפול
- מעי רגיז – לקטוז
- סודה לשתיה גזים
- נפיחות בבטן אחרי האוכל
- טיפול בבעיית גזים
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- כרוב קוליטיס