מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- כאב בטן מתמשך
- כאב בטן אחרי שתיית חלב
- כיב קיבה סימפטומים
- אולקוס גזים
- סימנים של אולקוס
- עצירות סימפטומים
- דיאטה להורדת נפיחות בבטן
- מוצרי חלב כאבי בטן
- נפיחות בבטן לאחר ניתוח
- עצירות נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן לפני מחזור
- נפיחות בבטן כאבי גב
- עדשים – מעי רגיז
- שומר קוליטיס
- כיב קיבה גזים
- נפיחות בבטן אחרי לפרוסקופיה
- עצירות כאבי בטן
- אולקוס שיעול
- גזים נפיחות
- יתר גזים
- גזים תינוקות תרופות סבתא
- כאב בטן גזים
- כאבי בטן גזים
- גזים תקועים בבטן
- ירקות ללא גזים
- גזים חלב
- סרטן המעי הגס גזים
- תסמינים אולקוס
- כאב בטן אחרי ארוחה
- נגד גזים
- נפיחות בבטן מחלב
- גזים מסריחים
- נפיחות בבטן אחרי האוכל
- גזים סימילאק
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- גזים לילדים
- גזים נפיחות וכאבים בבטן
- קלמנטינות גזים
- ירקות שיוצרים גזים
- גזים ועצירות