מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- בצקות ברגליים נפיחות בבטן
- תה קמומיל כאבי בטן
- תזונה להורדת נפיחות בבטן
- כיב קיבה הליקובקטר
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח קיסרי
- כאב בטן אחרי ארוחה גדולה
- נפיחות בבטן וגזים מסריחים
- איך מורידים נפיחות בבטן
- איך להפחית נפיחות בבטן
- סימנים של אולקוס
- כאבי בטן אחרי האוכל
- נפיחות בבטן קוליטיס
- מוצרי חלב כאבי בטן
- גזים וכאבי בטן
- נפיחות בבטן ילדים
- חרדה בחילה
- כאב בטן מתמשך
- אוכל מעי רגיז
- כאב בטן לאחר ארוחה
- נפיחות בבטן בחודש הראשון
- איך למנוע נפיחות בבטן
- גזים שעולים מהקיבה
- גזים אצל תינוקות תרופות סבתא
- שלשול לאחר אנטיביוטיקה
- כאבי בטן אצל תינוקות יונקים
- כאבי הבטן בתינוקות
- ריפלוקס או גזים
- כאבי בטן סיבות
- דיאטה להורדת נפיחות בבטן
- גזים פתרון
- גזים מסריחים בתחילת הריון
- סרטן המעי הגס גזים
- עצירות כאבי בטן
- יש לי גזים כל הזמן
- צרבת וגזים
- גזים דרך הפה
- גזים ירידה במשקל
- לחם לחולי קוליטיס
- סימפטומים אולקוס
- חליטה נגד גזים