מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- תה שומר כאבי בטן
- ציסטה בשחלה נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן אחרי אוביטרל
- בחילות פסיכוסומטיות
- חליטת שומר גזים
- נפיחות בבטן אבנים בכליות
- אולקוס ילדים
- חרדה בחילה
- נפיחות בבטן אחרי האוכל
- פרוביוטיקה נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן שליש ראשון
- נפיחות בבטן העליונה אחרי האוכל
- כאבי בטן חלב
- סטרואידים נפיחות בבטן
- זרעי פשתן גזים
- כאבי בטן תולעים
- תחושת נפיחות בבטן בתחילת הריון
- אולקוס גזים
- סימני כיב קיבה
- איך להוריד נפיחות בבטן
- גלוטן גזים
- שלשול אנטיביוטיקה
- קנדידה גזים
- סימני הריון גזים
- גזים חלב
- כאב בטן חלב
- נפיחות בבטן מאנטיביוטיקה
- גזים חודש תשיעי
- זרעי פשתן גזים
- בטן נפוחה גזים מסריחים
- כאב בטן אחרי ארוחה גדולה
- גזים פתרון
- כאבי בטן לאחר מתן אנטיביוטיקה
- יש לי הרבה גזים
- יתר גזים
- שפעת גזים
- להקל על גזים
- גזים ובטן נפוחה
- גזים מסריחים בתחילת הריון
- גזים האם זה תקין