מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- כאבי בטן לאחר מתן אנטיביוטיקה
- שומר קוליטיס
- תסמינים אולקוס
- מה לאכול כשיש נפיחות בבטן
- כאב בטן אנטיביוטיקה
- כאב בטן מאוכל מקולקל
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח אפנדציט
- שבוע 9 נפיחות בבטן
- כאב בטן מתמשך
- בצקות ברגליים נפיחות בבטן
- התקף חרדה בחילה
- נפיחות בבטן וכאבים
- אולקוס ילדים
- פרוביוטיקה נפיחות בבטן
- גזים נפיחות במערכת העיכול
- איך להוריד נפיחות בבטן
- פוסטינור נפיחות בבטן
- גזים נפיחות וכאבים בבטן
- צרבת נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן דיאטה
- דיאטה לנפיחות בבטן העליונה
- גזים צליאק
- ערק גזים תינוקות
- תולעים במעיים מבוגרים תסמינים
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- בחילות כאבי בטן גזים
- כאבי בטן מחלב
- תולעת בבטן תסמינים
- נגד גזים טבעי
- גזים תקועים בבטן
- בעיית גזים
- גזים קטניות
- גזים נשים
- תולעים במעיים סימפטומים
- נפיחות בבטן לאחר ארוחה
- נגד גזים תינוקות
- תולעים במעיים תופעות לוואי
- איך להעביר נפיחות בבטן
- איך נוצרים גזים בבטן
- גזים בתחילת הריון