מה לעשות עם הרגשת נפיחות בבטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה,
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב – 1 כמוסה 3 פעמים ביום לפני הארוחה
למידע נוסף ולהדרכה 03-5399000ן
הרגשת נפיחות בבטן – כדי להקל על הרגשת נפיחות בבטן מומלץ לעבור למזונות מקמח מלא, לשתות חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים, מחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. להמעיט בשתיית משקאות מוגזים וממתיקים מלאכותיים ולשלב בתפריט סיבים פרוביוטיים שמשפרים את תנועתיות המעי. מדיטציה, יוגה או דיקור סיני שיקלו על המתח ויחזירו את האיזון לגוף יכולות גם הן לפתור הרגשת נפיחות בבטן.
בזמן הרגשת נפיחות בבטן רצוי לאכול ארוחות קטנות, ללעוס היטב, להימנע מלעיסת מסטיקים ולהקפיד לא לאכול בסמוך לשינה.
לקריאה נוספת: נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: הרגשת נפיחות בבטן
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- בעיות נפיחות בבטן
- דרכים להוריד נפיחות בבטן
- כאבי בטן בגלל גלולות
- כאבי בטן טיפול תה
- כאבי בטן מאגוזים
- נפיחות בבטן חלב
- כאבי בטן נפיחות
- ציסטה בשחלה נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן העליונה
- נפיחות בבטן כאבים
- איך מקלים על נפיחות בבטן
- כרוב קוליטיס
- נפיחות בבטן טחורים
- פוסטינור נפיחות בבטן
- כיב קיבה הליקובקטר
- מעי רגיז – כאבי בטן וגב
- כדורי פחם נגד גזים
- כאבי בטן לאחר אכילת מוצרי חלב
- אוכל להורדת נפיחות בבטן
- גזים סיבות
- סימפטומים של אולקוס
- סיבות לריבוי גזים
- מה מוריד נפיחות בבטן
- כדורי פחם נגד גזים
- ירקות שיוצרים גזים
- להקל על גזים
- גזים עצירות אצל תינוקות
- אוכל עושה גזים
- ירקות גזים
- נפיחות בבטן מעי רגיז
- גזים פנימיים
- מאכלים שעושים גזים
- גזים טבעונות
- גזים וכאבי בטן
- נוטרילון גזים
- גזים הנקה תזונה
- גזים התקף לב
- גזים דקירות בבטן
- כאבי בטן לאחר מתן אנטיביוטיקה