האם יש קשר בין תזונה וכאבי בטן?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
תזונה וכאבי בטן – בהחלט קיים קשר הדוק בין תזונה וכאבי בטן. כאבי בטן מופיעים כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה מהרגלי אכילה ותזונה לקויים. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: תזונה וכאבי בטן
- שומר קוליטיס
- נפיחות בבטן טיפולי פוריות
- נפיחות בבטן צמחי מרפא
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- נפיחות בבטן מאנטיביוטיקה
- כאב בטן אנטיביוטיקה
- אדממה כאבי בטן
- גזים בבטן
- אולקוס גזים
- איך למנוע נפיחות בבטן
- כאבי בטן מה לשתות
- כיב קיבה גזים
- נפיחות בבטן צד ימין
- כאב בטן אחרי ארוחה גדולה
- נפיחות בבטן גלולות
- אולקוס בקיבה תסמינים
- מוצרי חלב כאבי בטן
- נפיחות בבטן העליונה צד ימין
- נפיחות בבטן לאחר ארוחה
- נפיחות בבטן שליש ראשון
- נפיחות בבטן העליונה צד ימין
- שומר קוליטיס
- סטרואידים נפיחות בבטן
- כאבי בטן אנטיביוטיקה
- נפיחות בבטן וכאבים
- נפיחות בבטן טיפולי פוריות
- כאב בטן לאחר אכילה
- נפיחות בבטן צליאק
- נפיחות בבטן אחרי האוכל
- מוצרי חלב כאבי בטן
- סימני כיב קיבה
- נפיחות בבטן מעי רגיז
- נפיחות בבטן אחרי מחזור
- נפיחות בבטן ילדים
- דרכים להוריד נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן לאחר ניתוח
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- בחילה נפשית
- נפיחות בבטן וגזים
- מעי רגיז – בטן נפוחה
- תולעים במעיים איך נדבקים
- כאב בטן גזים
- ירקות עושים גזים
- כאב בטן לאחר אכילה
- תולעים במעיים סימפטומים
- סודה לשתיה גזים
- סויה גזים תינוקות
- גזים פתרון
- נפיחות בבטן אצל ילדים
- תופעות של כיב קיבה
- יש לי המון גזים
- גזים במערכת העיכול
- גזים סרטן
- כאב בטן חלב
- אולקוס בקיבה תסמינים
- גזים מסריחים במיוחד
- גזים פנימיים בהריון
- גזים טיפול
- תולעים במעיים סימנים
- תה צמחים נגד כאבי בטן