כאבי בטן מה אוכלים?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאבי בטן מה אוכלים – בזמן כאב בטן מומלץ להימנע מאכילת ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת ואכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו. מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
כדי להקל על כאב בטן מומלץ לאכול ארוחות קטנות ולהקפיד על שתיית חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאבי בטן מה אוכלים
- כאב בטן גזים
- יתר גזים
- כאבי הבטן לאחר אכילה
- כאבי בטן דלקת בדרכי השתן
- סימנים לתולעים בבטן
- כאב בטן פסיכוסומטי
- כאבי בטן בביוץ
- כאבי בטן קרוהן
- כאבי בטן עליונה
- אתופן כאבי בטן
- קרוהן וקוליטיס תסמינים
- כאב בטן אלכוהול
- כאבי בטן מאוגמנטין
- כאב בטן ושלשולים תרופות סבתא
- תסמינים אולקוס
- כאבי בטן מעל הטבור
- מחלת הנשיקה תופעות לוואי
- שלשול וכאבי בטן
- כאבי בטן טיפול תה
- כאבי בטן וירוס
- מעי רגיז – בטן נפוחה
- גזים נפיחות במערכת העיכול
- כאבי בטן מאגוזים
- נפיחות בבטן לאחר האוכל
- כאב בטן מיד אחרי האוכל
- מה לאכול כדי להוריד נפיחות בבטן
- כאבי בטן לקטוז
- סטרואידים נפיחות בבטן
- איך להעביר נפיחות בבטן
- תסמיני כאבי בטן
- מה לאכול כשיש נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן גלולות
- נפיחות בבטן אחרי מחזור
- כאבי בטן התרגשות
- אולקוס נפיחות
- נפיחות בבטן מגלולות
- כאבי בטן לאחר שימוש באנטיביוטיקה
- נפיחות בבטן לאחר הפסקת גלולות
- כאב בטן מתמשך
- אנטיביוטיקה נפיחות בבטן
- גזים כלואים בהריון
- כאב בטן לאחר אכילה
- גזים טיפול מיידי
- חומוס גזים
- איזה מאכלים עושים גזים
- כרוב קוליטיס
- סיבים תזונתיים נפיחות בבטן
- כאבי בטן נפיחות וגזים
- עיסוי תינוק גזים
- גזים חזקים
- כאבי הבטן בתינוקות
- מה עושה גזים
- גזים הנקה אוכל
- כאב בטן גרפסים
- גזים סימפטומים
- גלוטן גזים
- נפיחות בבטן וגזים
- תולעי מעיים תסמינים
- גזים אצל תינוקות מאיזה גיל
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח כיס מרה