כאבי בטן מה אוכלים?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאבי בטן מה אוכלים – בזמן כאב בטן מומלץ להימנע מאכילת ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת ואכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו. מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
כדי להקל על כאב בטן מומלץ לאכול ארוחות קטנות ולהקפיד על שתיית חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאבי בטן מה אוכלים
- כיב קיבה גזים
- כאב בבטן שמאלית עליונה
- אבחון שפעת החזירים
- כאבי הבטן בתינוקות
- תה נגד כאבי בטן
- תולעי מעיים תסמינים
- כאבי בטן בהריון
- כאבי בטן פסיכוסומטיים
- כאבי בטן אנטיביוטיקה
- כאבי בטן קשיי נשימה
- כאבי בטן עליונה
- כאב בבטן למטה בצד שמאל
- כאבי בטן יום לפני המחזור
- אפרסמון וכאבי בטן
- כאבי בטן מוקדם בבוקר
- כאבי בטן סרטן
- בחילה מלחץ
- גזים נפיחות וכאבים בבטן
- כאבי בטן טיפול תה
- כאבי בטן כמו מחזור
- כיב קיבה תסמינים
- נפיחות בבטן בחודש הראשון
- איך להקל על נפיחות בבטן
- תה צמחים נגד כאבי בטן
- איך למנוע נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן אצל ילדים
- כאב בטן אחרי ארוחה גדולה
- סרטן המעי הגס נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן העליונה צד ימין
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- זרעי פשתן גזים
- נפיחות בבטן וגזים
- כאבי בטן מחלב
- נפיחות בבטן תרופות סבתא
- נפיחות בבטן לאחר פוסטינור
- מרגיש נפיחות בבטן
- כאבי בטן תולעים
- גזים נפיחות
- נפיחות בבטן לאחר הפסקת גלולות
- עצירות נפיחות בבטן
- גזים דרכי טיפול
- בחילות כאבי בטן גזים
- כיב קיבה גזים
- גזים צרבות
- הקלה על נפיחות בבטן
- זרעי פשתן גזים
- גזים עצירות אצל תינוקות
- כאבי בטן רעשים
- בעיית גזים
- יש לי המון גזים
- בטן נפוחה גזים מסריחים
- גזים כאבים בחזה
- גזים ריח רע
- כאבי גזים אצל מבוגרים
- גזים כלואים סימפטומים
- גזים כלואים בהריון
- מאכלים שעושים גזים
- כאב בטן מאוכל חריף
- סיבים תזונתיים קוליטיס
- גזים חזקים בבטן