כאבי בטן מה אוכלים?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאבי בטן מה אוכלים – בזמן כאב בטן מומלץ להימנע מאכילת ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת ואכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו. מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
כדי להקל על כאב בטן מומלץ לאכול ארוחות קטנות ולהקפיד על שתיית חליטות מצמחי מרפא כדוגמת ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאבי בטן מה אוכלים
- האם כאבי בטן זה סימן להריון
- אטופן כאבי בטן
- כאב בטן ביוץ
- תולעי מעיים תסמינים
- זיהוי מחלת הנשיקה
- כאב בטן לאחר אכילת חריף
- התקף חרדה בחילה
- מחלת מעיים קוליטיס
- אדממה כאבי בטן
- מונו כאבי בטן
- כאבי בטן – מעי רגיז
- כאבי בטן לאחר מתן אנטיביוטיקה
- כאב בטן מתמשך
- כאבי בטן בביוץ
- כאבי בטן עליונה
- כאב בטן הולך ובא
- כאבי בטן לאחר אכילת מוצרי חלב
- כאבי בטן לאחר אכילה
- כאבי בטן תולעים
- כאבי בטן אלכוהול
- צרבת נפיחות בבטן
- כאב בטן לאחר אכילה
- סימפטומים אולקוס
- תה צמחים נגד כאבי בטן
- בחילה נפשית
- נפיחות בבטן טחורים
- כאב בטן מאוכל
- נפיחות בבטן קנדידה
- סימפטומים של אולקוס
- תחושת נפיחות בבטן
- ציסטה בשחלה נפיחות בבטן
- תזונה וכאבי בטן
- כאבי בטן חלב
- הקלה על נפיחות בבטן
- אולקוס נפיחות
- התקף חרדה בחילה
- נפיחות בבטן מגלולות
- כאב בטן מאוכל מקולקל
- נפיחות חמורה בבטן
- מרגיש נפיחות בבטן
- גזים סיבים תזונתיים
- נפיחות בבטן דיאטה
- גזים מהפות
- גזים חזקים בבטן
- כאב בטן מאכילת חריף
- גזים נשים
- יתר גזים
- בטן נפוחה גזים מסריחים
- גזים דרך הפה
- שלשולים אנטיביוטיקה
- גלוטן גזים
- אוכל מעי רגיז
- טיפות נגד גזים
- איך להוריד נפיחות בבטן
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- גזים חלב אם
- כאבי בטן לאחר מתן אנטיביוטיקה
- גזים רעשים בבטן
- שלשולים בעקבות אנטיביוטיקה
- גזים דקירות בבטן