מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- סימפטומים של קוליטיס
- כאבי בטן נוראיים
- קרוהן וקוליטיס תסמינים
- כאב בטן אחרי ארוחה גדולה
- קרוהן התקף
- לעצור שלשול אצל תינוקות
- תולעים במעיים מבוגרים תסמינים
- כאבי בטן נפיחות
- כאב בטן לאחר אכילת בשר
- הקלת כאבי בטן אצל תינוקות
- כאבי בטן בביוץ
- סודה לשתיה גזים
- כאבי בטן ריח רע מהפה
- אספירין כאבי בטן
- כאב בבטן למטה בצד שמאל
- כאבי בטן בתחילת הריון
- כאב בטן צד שמאל למטה
- שלשול שבוע
- הסיבות להופעת כאבי בטן
- כאב בבטן תחתונה שמאל
- עצירות נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן העליונה צד ימין
- כאבי בטן תולעים
- גזים נפיחות
- נפיחות בבטן דיאטה
- תסמינים אולקוס
- שלשולים אנטיביוטיקה
- אולקוס גזים
- נפיחות בבטן נשים
- נפיחות בבטן מאנטיביוטיקה
- תופעות של כיב קיבה
- בחילה מלחץ
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח אפנדציט
- תחושת נפיחות בבטן בתחילת הריון
- נפיחות בבטן העליונה בצד ימין
- בחילה נפשית
- נפיחות בבטן וגזים
- הרגשת נפיחות בבטן
- אוכל להורדת נפיחות בבטן
- חליטת שומר גזים
- סימנים לתולעים בבטן
- עיסוי תינוק גזים
- כאב בטן גרפסים
- ירקות שלא עושים גזים
- יתר גזים
- יש לי הרבה גזים
- אנטיביוטיקה נפיחות בבטן
- כיב קיבה הליקובקטר
- גזים נפיחות במערכת העיכול
- חליטת שומר גזים
- איך להוריד נפיחות בבטן
- גזים האם זה תקין
- נפיחות בבטן ילדים
- כאבי בטן ונפיחות אחרי האוכל
- גזים תינוק
- כיב קיבה גזים
- גלוטן גזים
- גזים טחורים
- נפיחות בבטן לאחר האוכל
- גזים סימן להריון