מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- אולקוס ירידה במשקל
- מוצרי חלב כאבי בטן
- כאב בטן אפרסמון
- כאבי בטן טחול מוגדל
- כאבי בטן כמה ימים אחרי הביוץ
- גרפסים מסריחים כאבי בטן
- התקן תוך רחמי נפיחות בבטן
- כאבי בטן אמצעית בהריון
- גזים סימפטומים
- כאבי בטן אבנים בכיס המרה
- כאב בטן אחרי ארוחה
- כאב בטן טיפול תזונה
- כאב בטן נפשי
- קוליטיס קיבית
- כאבי בטן מעידים על הריון
- כאב בטן מתמשך
- נפיחות בבטן וכאבים
- כאב בטן אחרי שתיית חלב
- כאבי בטן כמה ימים לפני מחזור
- כאבי בטן ואנטיביוטיקה
- גזים ובטן נפוחה
- גונל f נפיחות בבטן
- כאבי בטן טיפול תה
- נפיחות בבטן שליש ראשון
- נפיחות בבטן כאבים
- נפיחות בבטן מירקות
- גזים בבטן נפיחות
- נפיחות בבטן תרופות סבתא
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח אפנדציט
- כאבי בטן לקטוז
- כאב בטן חלב
- גזים נפיחות
- נפיחות בבטן העליונה
- איך לשחרר נפיחות בבטן
- מעי רגיז – לקטוז
- נפיחות בבטן ימין
- תזונה וכאבי בטן
- נפיחות בבטן נשים
- כאב בטן אנטיביוטיקה
- כיב קיבה סימפטומים
- כאבי בטן ונפיחות אחרי האוכל
- גזים תקועים בבטן
- גזים צרבות
- גזים שעולים מהקיבה
- גזים נפיחות במערכת העיכול
- גזים האם זה תקין
- ירקות שיוצרים גזים
- תה צמחים נגד כאבי בטן
- נפיחות בבטן כאבים
- גזים תינוק
- מעי רגיז – לקטוז
- גזים מסריחים לתינוק יונק
- גזים התקף לב
- גזים פרוביוטיקה
- נפיחות בבטן אצל ילדים
- עצירות וגזים
- כאבי בטן זנגביל
- גזים בתחילת הריון
- כאב בטן באזור הטבור
- סלק גזים