מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- קרוהן ירידה במשקל
- גזים סימפטומים
- ריפלוקס כאבי בטן
- כאבי בטן כמה ימים אחרי הביוץ
- מעי רגיז ללא כאבי בטן
- אתופן כאבי בטן
- כאבי בטן חזקים בהריון
- כאבי בטן לקראת מחזור
- כאב בטן מאוכל
- שפעת החזירים
- לחם לחולי קוליטיס
- כאבי בטן כמה ימים לפני מחזור
- נפיחות בבטן כאבים
- תולעים במעיים איך נדבקים
- סימפטומים של קוליטיס
- גזים גרפסים כאבי בטן
- כאב בטן טיפול
- כאב בבטן למטה בצד שמאל
- תסמיני כאבי בטן
- כאב בטן השתרשות
- גזים בבטן
- גזים ובטן נפוחה
- גזים בבטן נפיחות
- נפיחות בבטן עצירות
- אוכל להורדת נפיחות בבטן
- כאבי בטן אחרי האוכל
- שבוע 9 נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן אחרי האוכל
- סטרואידים נפיחות בבטן
- בצקות ברגליים נפיחות בבטן
- כאבי בטן לאחר מתן אנטיביוטיקה
- גזים סימפטומים
- תסמינים אולקוס
- נפיחות בבטן מגלולות
- איך להפחית נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן אצל ילדים
- נפיחות בבטן סיבות
- כאבי בטן לאחר שימוש באנטיביוטיקה
- עצירות ובטן נפוחה
- נפיחות בבטן שליש ראשון
- גזים צרבת
- שלשול לאחר אנטיביוטיקה
- גזים חמים
- נפיחות בבטן עצירות
- גזים בהנקה
- כאבי בטן מחלב
- גזים קשים אצל תינוקות
- תופעות של כיב קיבה
- גזים טיפול מיידי
- גזים פנימיים בהריון
- גזים תינוקות הנקה
- יתר גזים
- גזים מסריחים לתינוק יונק
- גזים ירידה במשקל
- גזים אצל תינוק
- נוטרילון גזים
- סודה לשתיה גזים
- גזים חלב
- גזים שלא משתחררים
- איך לשחרר גזים לתינוק?