מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג’ינג’ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- סימפטומים של אולקוס
- קוליטיס במעיים
- כאב בטן בפופיק
- כאבי בטן בתחילת הריון
- גזים שלא משתחררים
- כאבי בטן חזקים ושלשולים
- נפיחות בבטן ממוצרי חלב
- מחלת הנשיקה זיהוי
- תולעים במעיים וכאבי בטן
- כאב בטן באזור הטבור
- כאבי בטן פתאומיים
- כאבי בטן עליונה
- כאבי בטן איידס
- כאבי בטן מעידים על הריון
- כאבי בטן אצל תינוקות יונקים
- כאב בבטן תחתונה צד שמאל
- כאב בטן בטבור
- כיב קיבה הליקובקטר
- כיב קיבה סימפטומים
- התקן תוך רחמי נפיחות בבטן
- כאב בטן אחרי ארוחה
- סימנים של אולקוס
- נפיחות בבטן אחרי צילום רחם
- נפיחות בבטן וגזים
- נפיחות בבטן עם יציאות מרובות
- כאבי בטן ואנטיביוטיקה
- נפיחות בבטן לאחר ניתוח
- לחם לחולי קוליטיס
- כאבי בטן מה לא לאכול
- מעי רגיז – לקטוז
- כאבי בטן כתוצאה מחלב
- גזים בקיבה
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- עצירות כאבי בטן
- עצירות נפיחות בבטן
- כאב בטן אנטיביוטיקה
- עדשים – מעי רגיז
- כאבי בטן ונפיחות לפני מחזור
- התקף חרדה בחילה
- כיב קיבה ותריסריון
- גזים בקיבה
- גזים קנדידה
- תולעי מעיים תסמינים
- כאבי בטן לאחר אכילת חריף
- דרכים להוריד נפיחות בבטן
- גזים תינוקות לילה
- כאבי בטן וגזים
- נפיחות בבטן וכאבים
- גזים אצל תינוק
- כאבי בטן לאחר אכילת מוצרי חלב
- סיבים תזונתיים נפיחות בבטן
- גזים חמים
- גזים במערכת העיכול
- גזים הקלה
- זרעי קימל גזים
- גזים תינוקות
- נפיחות בבטן וגזים
- כאב בטן לאחר שתיית חלב
- גזים סרטן
- גזים טבעי
