מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- עצירות לחולי קוליטיס
- כאב בטן לאחר שתיית אלכוהול
- כאבי בטן אדוויל
- גזים ונפיחות בבטן
- כאבי בטן דקירות
- בחילות פסיכולוגיות
- כאבי בטן כתוצאה מחרדה
- כאב בטן בטבור
- סימפטומים של אולקוס
- קוליטיס מיקרוסקופית
- כאב בטן אנטיביוטיקה
- בחילות עקב לחץ
- כאבי בטן אחרי אלכוהול
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- כאב בטן חום
- חודש תשיעי כאבים בבטן העליונה
- כאבי בטן מאגוזים
- כאב בטן בפופיק
- סימפטומים של שפעת החזירים
- כאבי בטן סוכרת
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- מעי רגיז – בטן נפוחה
- נפיחות בבטן וכאבים
- תזונה וכאבי בטן
- כאבי בטן לאחר שתיית חלב
- נפיחות בטנית בגיל המעבר
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח כיס מרה
- כאבי בטן לאחר שימוש באנטיביוטיקה
- כאבי בטן אחרי האוכל
- דיאטה לנפיחות בבטן העליונה
- דרכים להורדת נפיחות בבטן
- כיב קיבה תסמינים
- מעי רגיז – סימפטומים
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- מיץ כרוב קוליטיס
- נפיחות בבטן כאבי גב
- הורמונים נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן צליאק
- כאב בטן מאוכל
- מה מוריד נפיחות בבטן
- גזים מתוך שינה
- כאב בטן באזור הטבור
- גזים אחרי ניתוח קיסרי
- ערק גזים תינוקות
- כאב בטן לאחר ארוחה
- תולעים בבטן סימפטומים
- איך למנוע גזים אצל תינוקות
- כאב בטן לאחר שתיית חלב
- כאבי בטן נפיחות וגזים
- כדורי פחם נגד גזים
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- גזים מסריחים
- נפיחות בבטן כאבי גב
- גזים אצל תינוק
- טיפות נגד גזים לתינוקות
- כאבי הבטן בתינוקות
- גזים בריח של ביצה סרוחה
- נפיחות בבטן עצירות
- גזים תינוקות הנקה
- גזים ריח רע