מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- כאב בבטן העליונה בצד שמאל
- אסטו ישנן תופעות לוואי
- תה נגד כאבי בטן
- בחודש תשיעי כאבי בטן
- כאב בטן לאחר אכילת חריף
- רפלוקס כאבי בטן
- וירוס כאבי בטן
- כאבי בטן מעידים על הריון
- שלשול לאחר אנטיביוטיקה
- בחילה מלחץ
- מונו כאבי בטן
- שפעת החזירים
- כאבי בטן לאחר שימוש באנטיביוטיקה
- כאבי בטן מה אוכלים
- בחילות פסיכולוגיות
- כאבי בטן פעוטות
- קרוהן וקוליטיס
- כאבי בטן איך להקל
- כאב בטן טיפול תזונה
- כאבי בטן טיפול תה
- סיבים תזונתיים נפיחות בבטן
- גזים בבטן נפיחות
- כאב בטן מאוכל חריף
- נפיחות בבטן עם יציאות מרובות
- סרטן המעי הגס נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן מירקות
- נפיחות בבטן ממוצרי חלב
- מעי רגיז – נפיחות
- סימפטומים אולקוס
- כדורי פחם נגד גזים
- נפיחות בבטן לאחר האוכל
- נפיחות בבטן לאחר הפסקת גלולות
- גזים כלואים סימפטומים
- איך להקל על נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן ימין
- כאבי בטן כתוצאה מחלב
- כאבי בטן ואנטיביוטיקה
- מעי רגיז – כאבי בטן וגב
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח כיס מרה
- נפיחות בבטן גלולות
- עצירות נפיחות בבטן
- איך לשחרר נפיחות בבטן
- גזים כאבי גב
- פלאפל גזים
- בעיית גזים
- גזים בבטן מבוגרים
- גזים פנימיים בהריון
- מעי רגיז – סימפטומים
- כאב בטן מאכילת חריף
- גזים הנקה
- סיבים תזונתיים קוליטיס
- גזים לאם המניקה
- מעי רגיז – לקטוז
- גזים ונפיחות בבטן
- גזים מרובים
- גזים לילדים
- סימפטומים אולקוס
- גזים תינוקות
- בחילות כאבי בטן גזים
- כאב בטן גרפסים