מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- מחלת הנשיקה ללא חום
- כאבי בטן אמצעית
- כאבי בטן בחודש תשיעי
- אולקוס גזים
- כאבי בטן לפני התפטרות
- כאב בבטן צד שמאל
- סימני כיב קיבה
- כאבי בטן מחרדות
- דלקת במעיים קוליטיס
- דלקת קוליטיס
- כאב בטן בסוף ההריון
- כאב בטן בזמן מחזור
- תולעים במעיים מבוגרים תסמינים
- כאבי בטן כתוצאה מלחץ
- כאבי בטן לתינוק
- כאבי בטן ונפיחות לפני מחזור
- כאבי בטן איידס
- קוליטיס חום
- כאבי בטן התרגשות
- כאבי בטן – מעי רגיז
- תחושת נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן שליש ראשון
- צרבת נפיחות בבטן
- תופעות של כיב קיבה
- שלשולים בעקבות אנטיביוטיקה
- כאבי בטן מה לא לאכול
- דרכים להוריד נפיחות בבטן
- מעי רגיז – סימפטומים
- נפיחות בבטן לאחר צילום רחם
- כאבי בטן לקטוז
- נפיחות בבטן העליונה בצד ימין
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח בקע
- כיב קיבה ותריסריון
- כיב קיבה הליקובקטר
- כאב בטן לאחר ארוחה
- גזים כלואים סימפטומים
- שלשול אנטיביוטיקה
- לחם לחולי קוליטיס
- גיל המעבר נפיחות בבטן
- כאב בטן אחרי ארוחה גדולה
- כאבי הבטן בתינוקות
- נפיחות בבטן ילדים
- כאבי בטן רעשים
- תינוקות גזים הקלה
- גזים דימום
- כאבי בטן ונפיחות אחרי האוכל
- גזים פנימיים בהריון
- גזים עם ריח אצל תינוקות יונקים
- מאכלים שעושים גזים
- גזים תינוקות
- גזים גרפסים
- שלשול אנטיביוטיקה
- גזים עם ריח רע מאוד
- גזים תרופות
- גזים שלא משתחררים
- גריסים גזים
- עצירות כאבי בטן
- גזים פתרון
- גזים חריפים
- ירקות שלא עושים גזים