מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- כאבי בטן עזים
- מה עוזר נגד כאבי בטן
- כאבי בטן ונפיחות אחרי האוכל
- כאבי בטן איומים
- האם יש כאבי בטן השתרשות
- מה אוכלים כשיש כאבי בטן
- כאב בטן חרדות
- כאב בטן לאחר אכילה
- כאב בטן וגב
- קוליטיס במעי
- כאב בטן צד שמאל עליון
- כאבי בטן באים והולכים
- כאבי בטן אנטיביוטיקה
- כאבי בטן טחול מוגדל
- כאבי בטן קלקול קיבה
- חודש תשיעי כאבים בבטן העליונה
- תולעים במעיים סימפטומים
- קרוהן התקף
- חרדה בחילה
- כאבי בטן תרופות סבתא
- איך מקלים על נפיחות בבטן
- הקלה על נפיחות בבטן
- גזים כלואים סימפטומים
- נפיחות בבטן צד שמאל
- נפיחות בבטן גלולות
- נפיחות בבטן מחלב
- בחילה נפשית
- כאבי בטן לאחר נטילת אנטיביוטיקה
- נפיחות בבטן אחרי ניתוח קיסרי
- נפיחות בבטן לאחר ניתוח
- נפיחות בבטן לאחר צילום רחם
- כאב בטן לאחר שתיית חלב
- בעיות נפיחות בבטן
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- כאבי בטן מחלב
- כאבי בטן לאחר אכילת מוצרי חלב
- נפיחות בבטן לאחר טיפול פוריות
- בריאות נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן לאחר הפסקת גלולות
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- גזים כלואים בבטן
- גזים חמים
- גזים חזקים
- גזים פתרונות
- כאבי בטן לאחר אכילת חריף
- עצירות וגזים
- כאבי בטן עליונה
- איך לשחרר גזים לתינוק?
- גזים בהנקה
- איך להוריד נפיחות בבטן
- כאב בטן מאנטיביוטיקה
- נוטרילון גזים
- כאבי בטן לאחר שימוש באנטיביוטיקה
- גזים קשים
- גזים עצירות
- סיבים תזונתיים קוליטיס
- אולקוס גזים
- גזים מסריחים לתינוק
- תולעים במעיים תסמינים
- כאבי בטן רעשים