מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- מעי רגיז – כאבים בבטן העליונה
- כאב בטן אחרי ארוחה
- כאב בטן טיפול תזונה
- כאב בטן מלחץ
- נפיחות בבטן וכאבים
- מעי רגיז ללא כאבי בטן
- כאבי בטן סרטן
- תה שומר כאבי בטן
- גזים טחינה
- כאבי בטן ואלכוהול
- קוליטיס של צד שמאל
- כאבי בטן דקירות
- שלשול הגדרה
- כאב בבטן למטה בצד שמאל
- תולעת בבטן תסמינים
- כאבי בטן טרימסטר ראשון
- כאבי בטן ואנטיביוטיקה
- תה צמחים נגד כאבי בטן
- מעי רגיז – לקטוז
- כאבי בטן לילדים
- אנטיביוטיקה נפיחות בבטן
- נפיחות וכאבי בטן בצד השמאל
- כאבי בטן תולעים
- שלשול לאחר אנטיביוטיקה
- נפיחות בבטן אחרי אוכל
- תה קמומיל כאבי בטן
- גזים ובטן נפוחה
- נפיחות בבטן עצירות
- נפיחות בבטן טחורים
- נפיחות בבטן אחרי צילום רחם
- נפיחות בבטן צמחי מרפא
- כרוב קוליטיס
- נפיחות בבטן העליונה
- כיב קיבה ותריסריון
- נפיחות בבטן לאחר פוסטינור
- כאב בטן אחרי ארוחה
- אולקוס שיעול
- ציסטה בשחלה נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן לפני מחזור
- חרדה בחילה
- גזים רבים בבטן
- גזים חזקים
- איזה מאכלים עושים גזים
- גזים אצל תינוקות בלילה
- גזים כלואים סימפטומים
- כאבי בטן טיפול תה
- לחם לחולי קוליטיס
- נפיחות בבטן וגזים
- גזים פתרון
- גזים קשים אצל תינוקות
- כאבי בטן מה לשתות
- גזים כלואים בבטן
- בעיית גזים
- נפיחות בבטן העליונה תזונה
- כאב בטן מאוכל חריף
- גריסים גזים
- כאב בטן מיד אחרי האוכל
- נפיחות בבטן כאבי גב
- גזים במערכת העיכול
- כאבי גזים בהריון