מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- מעי רגיז – לקטוז
- סימנים למחלת קרוהן
- כאבי בטן אחרי אלכוהול
- כאבי בטן ושלשולים
- האם יש כאבי בטן בהריון
- זיהוי מחלת הנשיקה
- גזים סימפטומים
- קרוהן סימפטומים
- קרוהן מחלה אוטואימיונית בדרכי העיכול
- אדרל כאבי בטן
- כאבי בטן ממושכים
- כאבי בטן בתחילת הריון
- כאב בטן גרפסים
- סימפטומים של קרוהן
- כאבי בטן יומיים אחרי ביוץ
- בקע סרעפתי כלוא
- כאבי בטן בצד שמאל למטה
- כאב בטן אלכוהול
- תופעות לוואי של קוליטיס
- כאבי בטן לאחר אכילה
- נפיחות בבטן טיפולי פוריות
- כאבי בטן מה לא לאכול
- גזים סימפטומים
- כיב קיבה נפיחות בבטן
- איך להפחית נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן וגזים
- עצירות נפיחות בבטן
- כאבי בטן בגלל גלולות
- סימפטומים אולקוס
- כיב קיבה גזים
- תזונה להורדת נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן העליונה בצד ימין
- נפיחות בבטן מגלולות
- נפיחות בבטן אחרי צילום רחם
- גזים בבטן נפיחות
- איך להקל על נפיחות בבטן
- איך למנוע נפיחות בבטן
- איך לשחרר נפיחות בבטן
- בצקות ברגליים נפיחות בבטן
- תסמינים אולקוס
- עצירות כאבי בטן
- ירקות שיוצרים גזים
- גזים נוטרילון
- גזים סחרחורות
- איך למנוע נפיחות בבטן
- סודה לשתיה גזים
- אולקוס גזים
- כאבי בטן גזים בהריון
- גזים כאבים בחזה
- הקלה על נפיחות בבטן
- כאבי בטן לתינוק
- כאבי בטן סרטן
- כאבי בטן וגזים
- גזים בריח של ביצה סרוחה
- גזים נפיחות בבטן
- גזים מתוך שינה
- איך נוצרים גזים בבטן
- נוטרילון גזים
- נגד גזים תינוקות
- תולעים במעיים סימנים