מדוע מופיע כאב בטן לאחר ארוחה?
אופן השימוש:
מומלץ להגיע לקליניקת טבעוני לאבחון, התייעצות וטיפול טבעי כולל תזונה.
אופן השימוש באופן כללי: קלטיב 1-2 כמוסות, 3 פעמים ביום, 15-30 דקות לפני הארוחה.
למידע נוסף ולהדרכה צרו קשר 03-5399000
כאב בטן לאחר ארוחה – מופיע כשיש חולשה במערכת עיכול שיכולה להיגרם כתוצאה ממצבי לחץ, תרופות, הרגלי אכילה ותזונה לקויה. מזון לא מתפרק בצורה תקינה וגורם לתחושת כבדות ונפיחות בבטן. כאב בטן לאחר ארוחה הנגרם עקב הרגלי אכילה ותזונה לקויים עשוי להיגרם בשל של ארוחות גדולות וכבדות, אכילה מהירה, שתיית מים בבת אחת, אכילת מזונות המגבירים גזים בבטן כמו ירקות מצליבים כדוגמת כרובית, ברוקולי וכרוב, קטניות כדוגמת חומוס, פול ועדשים, ממתקים מלאכותיים כדוגמת סורביטול, המגרה את מערכת העיכול, משקאות מוגזים, מוצרי חלב לרגישים ללקטוז או גלוטן (למי שרגיש). אם כאב הבטן מופיע לאחר צריכת מוצרי חלב או גלוטן יש לבדוק אם קיימת רגישות למוצרים הספציפיים הללו.
כדי להקל על כאב בטן לאחר ארוחה מומלץ לשתות חליטת צמחי מרפא כמו ג'ינג'ר, קמומיל, קינמון, שורש שן ארי, נענע או זרעי שומר המשפרים פירוק וספיגה של המזון, מסייעים להפחתת גזים ומחזקים את מערכת העיכול ומקלים מאוד לאחר ארוחה כבדה, וכך גם מיצים טבעיים טריים ואורגניים מתרד ומלפפון או אננס המורידים נפיחות בבטן. בנוסף, מומלץ להעדיף מזונות מלאים העשירים בסיבים תזונתיים כדוגמת שיבולת שועל, אורז מלא ולחם שיפון על פני מזונות מעובדים כמו קמח לבן וסוכרים. רצוי להוסיף לתזונה היומית פרוביוטיקה אשר משפרת את תנועתיות המעי.
לקריאה נוספת: כאבי בטן, נפיחות בבטן, גזים בבטן
שאלות נוספות בנושא: כאב בטן לאחר ארוחה
- יש כאבי בטן בתחילת הריון
- סיבים תזונתיים נפיחות בבטן
- כאב בבטן למטה בצד שמאל
- כאבי בטן ונפיחות לפני מחזור
- סימפטומים של מחלת הנשיקה
- כאב בטן אלכוהול
- קרוהן ירידה במשקל
- קוליטיס קיבית
- האם כאבי בטן מעידים על צירים
- מעי רגיז – כאבים בבטן העליונה
- תסמיני קוליטיס
- בחילות פסיכוסומטיות
- אקמול כאב בטן
- כאבי בטן מאכילת אפרסמון
- כאבי בטן בהריון
- הסיבות להופעת כאבי בטן
- כיב קיבה הליקובקטר
- כאב בבטן התחתונה בצד שמאל
- קוליטיס התקף
- שלשול הגדרה
- נפיחות בבטן וגזים
- נפיחות בבטן וגזים
- כיב קיבה הליקובקטר
- מה מוריד נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן לאחר ארוחה
- הרגשת נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן טיפולי פוריות
- כאבי בטן לקטוז
- סיבים תזונתיים נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן צליאק
- מעי רגיז – בטן נפוחה
- דרכים להורדת נפיחות בבטן
- התקף חרדה בחילה
- חרדה בחילה
- קמומיל כאבי בטן
- נפיחות בבטן חלב
- שלשול כתוצאה מאנטיביוטיקה
- כאבי בטן מה לשתות
- איך להקל על נפיחות בבטן
- נפיחות בבטן אחרי אוביטרל
- כאב בטן לאחר אכילה
- דיאטה להורדת נפיחות בבטן
- תולעים בבטן תסמינים
- ברוקולי גזים
- גזים ונפיחות בבטן
- איך למנוע נפיחות בבטן
- תולעים בבטן סימנים
- גזים מתוך שינה
- גזים עם ריח רע
- תופעות של כיב קיבה
- גזים סימפטומים
- ריפלוקס או גזים
- גזים חזקים
- הרגשת נפיחות בבטן
- גזים הנקה אוכל
- גזים כאבים
- גזים ריח רע
- כאבי בטן מאגוזים
- נפיחות בבטן מעי רגיז
- נפיחות בבטן וכאבים